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Par Emily Farris
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Si vous connaissez quelqu'un qui vient d'accoucher (ou est sur le point de le faire), je comprends parfaitement l'envie d'acheter quelque chose de moelleux et d'adorable pour le nouveau bébé. Mais pendant que vous y êtes, n'oubliez pas d'acheter un cadeau post-partum pour le parent biologique. Car soyons honnêtes : les nouveau-nés ont tout fait. Tout le monde veut les tenir, les nourrir et leur dire à quel point ils sont mignons. En revanche, les nouvelles mamans et les soignants perdent le sommeil, l’autonomie corporelle et la possibilité de manger et de se doucher régulièrement.
Au lieu d'un panier-cadeau mignon rempli d'articles de soins personnels dont ils n'ont peut-être pas réellement besoin ou même qu'ils n'ont peut-être pas la chance d'utiliser tout en répondant à tous les besoins d'un bébé, pensez à quelque chose qui facilitera un peu la nouvelle vie d'un tout nouveau parent dans ces périodes trépidantes. premiers mois. Pensez à des aliments prêts à réchauffer, à des moyens faciles de s'hydrater et à un vêtement doux de taille adulte qu'ils peuvent enfiler par-dessus un soutien-gorge d'allaitement lorsque quelqu'un se présente à l'improviste à la porte.
Que vous souhaitiez envoyer un cadeau physique ou que vous préfériez quelque chose que vous pouvez offrir par SMS aujourd'hui, voici les 35 meilleurs cadeaux post-partum pour les nouvelles mamans, les parents biologiques et les soignants de nouveau-nés.
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Lorsque mon fils aîné est né, des amis sont venus me proposer des plats à emporter et des plats faits maison. J'étais très reconnaissant, mais la plupart d'entre eux voulaient (naturellement) rencontrer le bébé et rester pour discuter. Je n'avais pas le cœur de dire non – ils m'apportaient un dîner gratuit, après tout – mais j'étais privée de sommeil, je m'adaptais à la vie avec un petit humain et j'avais du mal à allaiter. De plus, je me remettais de 30 heures de travail suivies d'une césarienne d'urgence. J'étais beaucoup trop épuisé et en larmes pour bavarder, et j'étais mécontent de devoir enfiler une chemise pour accueillir (temporairement) des invités indésirables dans ma maison.
Tout ce que je voulais vraiment à l’époque, c’était qu’une pizza aux champignons et à l’oignon ou une lasagne bolognaise apparaisse comme par magie à ma porte (au cours de ces premières semaines, même commander une livraison me semblait trop). Et je voulais pouvoir le manger sans avoir à mettre de vêtements ni à bavarder avec qui que ce soit. Donc, si vous voulez être le véritable MVP de la période post-partum de votre proche, envoyez-lui de la nourriture à laquelle il n'a pas à penser. Vous aurez tout le temps de câliner ce bébé et de vous rattraper plus tard.
Avec un nouveau bébé, j'avais de la chance si j'avais le temps de m'asseoir et de manger un repas complet par jour. Mais l’allaitement me rendait aussi affamé, donc un approvisionnement constant en amuse-gueules que je pouvais mettre dans ma bouche d’une seule main était nécessaire à ma survie. Une petite collation m'a également donné un petit regain d'énergie pour les tétées du milieu de la nuit. Tout cela pour dire que, que le nouveau parent que vous connaissez allaite ou non, il aura besoin de collations, et en grande quantité. En plus des friandises sucrées, pensez à envoyer quelques options quelque peu nourrissantes (comme les barres protéinées Sakara ou le mélange montagnard ci-dessous) pour compenser les repas qu'ils vont sûrement manquer.
Les rituels du café du matin sont excellents, mais avec un tout nouveau bébé qui terrorise la maison, vous avez parfois juste besoin que le café apparaisse comme par magie devant vous à toute heure du jour ou de la nuit. Et c'est presque possible. En fait, le bon café instantané est une chose maintenant, et avec une machine à dosettes approuvée par Epi, des shots de style expresso et du café filtre de haute qualité sont aussi simples que d'appuyer sur un bouton. Si les nouveaux parents en question disposent déjà d’une bonne configuration de café, un abonnement à certains des meilleurs grains que vous pouvez acheter en ligne sera toujours apprécié. Et s'ils boivent du thé, pensez à offrir la bouilloire électrique la mieux notée d'Epi, qui ne deviendra jamais trop chaude ni ne débordera.
La plupart des gens pourraient probablement supporter de boire un peu plus d’eau tout au long de la journée, mais lorsque mon corps essayait pour la première fois de produire suffisamment de lait pour nourrir un tout autre être humain, je n’arrivais jamais à boire suffisamment. Ensuite, j’ai commencé à utiliser des suppléments d’hydratation riches en électrolytes destinés aux athlètes. Je n'avais plus soif tout le temps et j'ai même remarqué une petite augmentation de ma production de lait. J'ai adoré la commodité des onglets Nuun ; ils se dissolvent comme un comprimé d'Alka-Seltzer pour que je puisse simplement en déposer un dans ma tasse d'une seule main. Depuis, j'ai découvert le Liquid IV, qui est très bien aussi, mais il est plus sucré que Nuun et il faut remuer la poudre pour la dissoudre complètement dans l'eau.